GUIDE DES RECETTES

Pourquoi combiner les aliments ? Quels bénéfices ? Article ici, vidéo ici.

LES CONNAISSANCES EN DIÉTÉTIQUE ÉVOLUENT, DIETEXPRESS AUSSI. DES RECETTES ONT ÉTÉ EFFACÉES POUR ÊTRE ADAPTÉES EN IG BAS ET IG MODÉRÉ. Définition de l’IG ici.

LE GUIDE VA AUSSI ÊTRE OPTIMISÉ POUR TROUVER FACILEMENT LES RECETTES SELON LES CARACTÉRISTIQUES SECONDAIRES : VÉGÉTALIENNES, SANS GLUTEN, SANS FODMAP ETC

Recettes à venir

PETITS DÉJEUNERS & GOÛTERS

TYPE D’ALIMENTATION : (ONGLETS BIENTÔT ACTIFS)

MODE DE CUISSON : (ONGLETS BIENTÔT ACTIFS)

RECETTES BIENTÔT CLASSÉES :

BISCUITS AVOINE POMME AMANDES

GÂTEAU AUX NOIX

GÂTEAU GOÛT CACAO COCO

TARTELETTES AUX POMMES SANS FARINE

D’AUTRES PROCHAINEMENT

PLATS CÉTOGÈNES

SANS FÉCULENTS

TYPE D’ALIMENTATION : (ONGLETS BIENTÔT ACTIFS)

MODE DE CUISSON : (ONGLETS BIENTÔT ACTIFS)

RECETTES BIENTÔT CLASSÉES :

POIVRONS FARCIS

POULET CURRY COCO AUX POIVRONS

SAINT-JACQUES AUX POIREAUX

D’AUTRES PROCHAINEMENT

DESSERTS PLATS CÉTOGÈNES

TARTELETTES AUX POMMES SANS FARINE

D’AUTRES PROCHAINEMENT

PLATS VÉGÉTARIENS

SANS VIANDES

SAINT-JACQUES AUX POIREAUX

D’AUTRES PROCHAINEMENT

DESSERTS PLATS VÉGÉTARIENS

BISCUITS AVOINE POMME AMANDES

GÂTEAU AUX NOIX

GÂTEAU GOÛT CACAO COCO

TARTELETTES AUX POMMES SANS FARINE

D’AUTRES PROCHAINEMENT

DESSERTS TOUS TYPES DE PLATS

TARTE AUX POMMES SANS FARINE

D’AUTRES PROCHAINEMENT

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