CROQUE MONSIEUR / SANDWICH

Cliquez sur les ingrédients pour connaître leurs atouts minceur et santé.

Pour 1 croque monsieur.

  1. Dans 1 saladier posé sur 1 balance, verser 50g de farine de blé semi-complète, 40g d’eau, 3g d’huile d’olive, 1 pincée de sel.
  2. Mélanger avec 1 fouet.
  3. Répartir la pâte dans 1 appareil à croque monsieur. (Souvent, les gaufriers sont aussi équipés de moules adaptés).
  4. Sortir les pains et mettre des tranches de bûche de fromage de chèvre entre.
  5. Mettre le croque monsieur entier dans l’appareil encore branché et refermer à moitié l’appareil afin de compresser le croque et rendre le fromage fondant.
Derniers Articles

GÂTEAU GOÛT CHOCOLAT COCO

RECETTE EXPRESS Préchauffer le four à 175 degrés. Mélanger : 100g de farine d’orge mondé 125g de poudre d’amandes 125g de noix de coco râpée 50 CL de lait de coco* 50g d’huile de coco fondue 2 cas de miel d’acacia 5 cas bombées de poudre de cacao brut 2 cac de bicarbonate de sodiumLire la suite « GÂTEAU GOÛT CHOCOLAT COCO »

GÂTEAU AUX NOIX

RECETTE EXPRESS Préchauffer le four à 170 degrés Monter les blancs en neige ferme de 5 œufs avec 1 pincée de sel Mélanger à part : Les jaunes œufs + 140g de cerneaux de noix + 3 cas de miel d’acacia (ou moins selon les goûts) + 3 cas de farine semi complète Mélanger lesLire la suite « GÂTEAU AUX NOIX »

Chargement en cours…

Un problème est survenu. Veuillez actualiser la page et/ou essayer à nouveau.

Suivez-moi

Recevez du nouveau contenu directement dans votre boîte de réception.